でこぽん日記

発達凸凹と闘う23歳女子の日記です

脳内のやることリストを書き出してみた

こんばんは、でこぽんです。 わたしはADHDですが 何を血迷ったのか看護師になりました。 今はまあまあ忙しめの一般病院に勤めてます。 今の職場は今年4月に転職したのですが、 新人の頃からとにかく 片付けできない 忘れっぽい やり残しが多い 遅刻する 水と…

初めてのバスタ新宿

こんにちは、でこぽんです。 今日から3日間、河口湖で フルートの皆さんと合宿!*\(^o^)/* 久しぶりに学生感を味わっております。 バスタ新宿ができたので、 せっかくなので河口湖まで高速バスで行くことにしました。 バスタ新宿は3階がタクシー乗り場、4階…

ヴァンベールの体験エステ

おはようございます、 でこぽんです。 私、今まで脱毛は行ったことがありましたが 痩身エステ っていうのは行ったことなくて。 私は下半身太りが悩みなんですけど マッサージくすぐったくて 痛くて苦手だったから笑 ちょっと高いしな…と倦厭していました。 …

私のうちにはなんにもない?

こんにちは。 今日もご訪問頂きありがとうございます! ADHDのみなさん。 片付け、苦手ですか? わたしは恐ろしくお部屋の片付けができません!!!笑 ずっと昔から悩みなんですけどね… 頑張って片付けても、2時間後ぐらいにはぐしゃぐしゃになってますね… …

幸せになるための思考!やりたいことをやる

こんばんは、でこぽんです。 本日もご訪問ありがとうございます。 ツイッターから来て下さっている方は 知っている方もいるかと思いますが、 ここ最近調子が悪くて (ちょっと鬱っぽくなりました) ツイッターも鬱なツイートばかり あれがいやだ、これがいやだ…

ADHDの症状①

私のADHDの症状について書いていこうと思います。 ◯不注意 ・不注意というよりは興味の対象が移り変わりやすい 頭の中の声です→『今日は掃除機をかけなきゃ。でもその前に部屋の片付けをしなきゃ。あ、洗濯物散らばってるし洗濯しなきゃ。洗濯ネットはどこだ…

自己紹介

24歳♀、1年前にADHDの診断を受けたでこぽんと申します。内服治療と生活環境改善、ライフハックの活用で、ギリギリ毎日を生きています。 20年以上健常者として生きてきた自分。 障害を抱えているとわかった時、ホッとした気持ちと落胆の気持ちで複雑でした。 …